Ejercicio de Articulación y Coordinación

Ejercicio de Articulación y Coordinación

Quiero compartir aquí con ustedes este ejercicio de articulación y coordinación de ambas manos, que he creado para trabajar en la guitarra. Es suficiente con practicarlo 10 minutos, eligiendo una o dos combinaciones por día. Aunque es bastante simple, abajo dejo algunas explicaciones sobre los detalles. Puedes dejar tus comentarios o sugestiones, y si tienes cualquier duda ¡escríbeme! Para mayor comodidad, te dejo un documento en PDF con todo el contenido.

Ejecicio de articulación y coordinación

Después de realizar las 6 combinaciones sobre la tercera cuerda, se repite el ejercicio en la cuarta, segunda, quinta, primera y sexta cuerda respectivamente.

Es útil realizar el ejercicio en tres posiciones diferentes: V, I y IX.

Comenzando en la quinta posición, se obtiene una separación natural del brazo izquierdo respecto al cuerpo[1]. Al mismo tiempo, la separación entre los dedos de la mano izquierda resulta cómoda. Luego, en la primera posición, se experimentará una pequeña extensión de la mano, y en la novena, una contracción de la misma. 

Funcionamiento

Los dos primeros compases de cada combinación trabajan el movimiento de mano izquierda (MI) y mano derecha (MD) por separado, el tercer compás es para la coordinación de ambas manos.

  • Compás 1: trabaja los Ligados Combinados, alternancia de dedos de la MI.
  • Compás 2: trabaja la alternancia de dedos de la MD.
  • Compás 3: trabaja la coordinación en la alternancia de los dedos de ambas manos. Puede realizarse de dos maneras:

                            -Con dedo fijo

                            -Articulando todos los movimientos

En el primer caso, el dedo que toca la nota más grave se mantiene sobre la cuerda hasta el final del compás.

En el segundo caso, un dedo se levanta cuando actúa el otro, de manera que en ningún momento debe haber dos dedos simultáneamente sobre la cuerda.

Se recomienda trabajar con la segunda opción, ya que la primera es utilizada obligatoriamente en el primer compás al realizar los ligados.

Variantes Rítmicas
Variantes Rítmicas

Variantes de Digitación

Pueden aplicarse diversas combinaciones de digitación de la mano derecha, tanto en toque libre como en toque con apoyo:

i-m | m-i

m-a | a-m

i-a | a-i

  p-i | p-m

Es muy útil también ejercitar el dedo meñique (ñ)[2] en la combinación: i-ñ

 

[1] Claro está que esto puede variar de acuerdo a cada persona, pero por lo general, es entre la cuarta y la sexta posición que se podrá encontrar la forma más confortable.

[2] La variante de ñ como nomenclatura empleada para el dedo meñique en los teclados o sistemas sin esa letra puede ser n.

Puedes descargar el ejercicio en PDF


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